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Atelier du cycle "Réveiller sa Joie" N°1 : La Respiration au Service de nos Intentions
Mes objectifs pour cette séance sont de vous aider à :
- Apaiser vos tensions
- Acquérir un meilleur sommeil
- Éviter l'épuisement
- Mieux maîtriser votre temps
Ça n'a l'air de rien la respiration. C'est automatique, comme 80% du Vivant en nous. Mais nous avons désappris à bien respirer !!
Pour en savoir plus sur les prochains ateliers du cycle "Réveiller sa Joie", cliquez ici pour les découvrir.
L’intervenante :
Catherine Coinçon, sophrologue depuis 20 ans, fondatrice de Sophro-Mobile.
#carriereprojettransition
#carriererechercheemploi
#carrieredevpersonnel
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