Le service Carrière d'ESSEC Alumni en partenariat avec l'EDHEC Career Centre for life propose un webinaire :
Être acteur de la gestion de son temps
Vous avez l’impression de courir après le temps, de le perdre ou de ne jamais en avoir assez ?
Ce webinaire est une invitation à appuyer sur pause pour repenser sereinement votre rapport au temps.
Dans un monde où tout va vite, où l’urgence domine et où l’équilibre est souvent mis à mal, les managers et dirigeants ont plus que jamais besoin de maîtriser leur temps pour mieux piloter leur quotidien et préserver leur énergie.
Camille vous propose un moment de recul (et d'efficacité !) pour aborder :
• Votre perception du temps
• Les pièges invisibles qui sabotent votre gestion du temps, à la lumière de l’Analyse Transactionnelle (avec les fameux “Drivers” : sois parfait, dépêche-toi, fais plaisir…)
• Des clés concrètes pour retrouver du temps de qualité, prioriser l’essentiel et alléger votre charge mentale
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Ce que vous allez explorer :
✅ Une méthode d’auto-observation pour réguler votre temps au quotidien
✅ Des repères pratiques pour éviter les pièges classiques de la sur-activation
✅ Des outils simples pour (re)trouver du temps pour les activités à forte valeur ajoutée :
– L'arbitrage urgent vs important
– La logique budgétaire appliquée au temps
– Des astuces pour booster concentration et clarté mentale
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Vous repartirez avec des conseils applicables dès le lendemain, pour vivre un temps plus aligné, plus calme… et plus efficace.
Intervenante
 | Camille Guise – Executive Coach & Thérapeute Systémique | EDHEC 2004 Coach certifiée et fondatrice du cabinet C. GUISE Coaching & Conseil, Camille accompagne les cadres dirigeants et managers en quête d’un leadership aligné, d’impact durable et d’équilibre personnel. Ancienne manager opérationnelle en PME et start-up, forte d’une expérience internationale, elle mobilise une double expertise en coaching professionnel et en thérapie systémique pour accompagner les transitions, réguler les émotions et faire émerger des solutions concrètes dans les environnements complexes. Depuis 2018, elle conçoit et anime des accompagnements sur mesure : coaching individuel et collectif, séminaires de cohésion, ateliers #softskills. Sa conviction : performance et épanouissement ne s’opposent pas – ils se cultivent ensemble, avec clarté, autonomie et engagement. |
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Staff ESSEC Alumni